Шукаєте здорову, але смачну страву з курятини? Куряча грудка Farria — ідеальний вибір для багатого на білок та ароматного обіду!
Куряче філе відоме своєю пісністю, але легко може стати сухим, якщо його неправильно приготувати. Цей рецепт гарантує соковитий і насичений смаком результат — завдяки простому, але ефективному маринаду з часником, лимоном та травами.
Уявіть собі ніжну, ароматну курку-гриль — чудовий варіант для легкої вечері, тижневого запасу їжі або навіть як начинка до смачного сендвіча.
Скористайтеся цим простим рецептом і насолоджуйтеся ідеально приготовленою курятиною щоразу!
Інгредієнти
- 2 курячі грудки Farria
- 2 ст. л. оливкової олії
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 ст. л. лимонного соку
- 1 ч. л. сушеного орегано
- ½ ч. л. солі
- ½ ч. л. чорного перцю
Спосіб приготування
- Змішайте в мисці оливкову олію, часник, лимонний сік, орегано, сіль і перець.
- Обмажте курячі грудки маринадом і залиште настоюватися щонайменше на 30 хвилин.
- Розігрійте гриль до середньо-високої температури й готуйте курку приблизно по 6–7 хвилин з кожного боку — до золотистої скоринки та повної готовності.
- Залиште м’ясо «відпочити» 5 хвилин перед подачею.
- Насолоджуйтесь із свіжим салатом або запеченими овочами!
